Equilibrar el yo con el que tener una relación feliz

Video: Claves para una pareja equilibrada por Covadonga Pérez

Una pareja feliz es aquella donde los dos socios conservan sus propias identidades, individuales separadas mientras trabajan juntos para cumplir con muchos desafíos de la vida y lograr objetivos comunes. Esto a veces es difícil de hacer, pero si los dos quieren que funcione, por lo general lo hará.

Un ministro se negó a continuar con el ritual del matrimonio tradicional, donde la novia y el novio se enciende una lámpara conjunta - que simboliza su unión - y extinguir sus respectivas velas individuales. Se argumentó que era un error de preguntar a la pareja a abandonar sus identidades individuales con el fin de entrar en la santidad del matrimonio - y tenía razón!

Por otra parte, es igualmente ingenuo imaginar que puede estar en una relación comprometida (uno sin “puerta trasera”) - y ser felices juntos - sin tener que ajustar sus intereses, necesidades y estilo de vida a los de su pareja.

La parte difícil es decidir cuánto de un ajuste para hacer - y ahí es donde la idea de equilibrio se vuelve importante. Por ejemplo, considere Katherine y Mel. El problema que condujo Mel a pedir el divorcio fue que cometió demasiados ajustes para adaptarse a su esposa y, esencialmente, terminó con un matrimonio que era todo sobre los dos de ellos y no lo suficiente sobre él.

Se quejó, “Estoy cansado de hacer siempre lo que ella o los niños quieren hacer. Es mi turno. Voy a hacer lo que quiero de ahora en adelante. . Voy a jugar al golf con mis amigos, ir a donde quiero ir, comer lo que me gusta”Durante 30 años, todo había sido acerca de Katherine, sus hijos, sus padres y sus suegros - ahora era todo acerca de Mel.

Piense en cómo se gasta su tiempo en los fines de semana - con quién estás, el tipo de actividades que lleves a cabo, donde ir, y así sucesivamente. Ahora decidir cuáles de ellas son que las actividades y que me son actividades. Ejemplos de nosotros actividades incluyen cosas tales como:

  • Cumplir con otra pareja para la cena

  • El ir a una película juntos

  • Asistir a la iglesia juntos

  • Trabajar en el jardín junto

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Yo actividades incluidas

  • Pasar algún tiempo solo navegando a través de una librería local

  • El registro de salida al mercado de pulgas local por su cuenta

  • Jugar al baloncesto con sus amigos

  • Ir al spa con tus amigas

  • Leyendo

  • Almorzando solo con un amigo cercano

Video: Relación A Distancia | Hola Soy German

Cómo equilibrada son estas actividades? Si los números son demasiado desequilibrado (más de 80 por ciento para un tipo de actividad y menos de 20 por ciento para el otro), es el momento para un cambio.

La clave de la felicidad está en equilibrio.

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