Seis claves para una relación resiliente

relaciones elásticos pueden no ser perfectos, pero son ingeniosos. Las parejas que son capaces de mantener un equilibrio estable de las emociones positivas son más adaptable en el frente a la adversidad. Es común que una pareja para hacer frente a los retos de su propia relación y los que les rodean. He aquí seis claves para una relación elástica:

• Estar disponible y que responda a las necesidades del otro: Ser sensible cuando su pareja le tiene que escuchar después de un día duro, o si tiene que recoger a los niños en un aprieto - este tipo de cosas demuestran que usted se preocupa.

• Contando historias sobre la forma en circunstancias difíciles, como pareja, que ha vencido; Echando un vistazo a lo que has superado juntos identifica sus éxitos. Negativos pueden hurten los logros positivos si no se tiene cuidado.

• Frente a sus miedos y compartir sus necesidades como pareja: Las parejas más exitosas confían uno en el otro cuando la vida lanza una bola curva real. Si tienes miedo de que realmente has hecho daño al otro, por ejemplo, un paso hasta la placa y admitirlo, y luego comparten que no quiere ser ese tipo de persona.

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• La inversión en los recuerdos y las actividades que le recuerdan lo importante que eres el uno al otro: Haga una lista de lugares y actividades que disfrute juntos, y actuar en consecuencia.

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• Haciendo intentos rápidos en la reparación duele o malentendidos: Errores, desilusiones y los argumentos son comunes en las parejas sanas. Con éxito la reparación de estas cuestiones fortalece la relación de una pareja.

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• Comunicar la pena el uno al otro y ver propósito en su relación: Asegúrese de decirle sí lo mucho que significan para usted de vez en cuando. Puede parecer extraño, pero cuanto más se sumergirse y hacerlo, más fácil será.

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