Evitar la parálisis de análisis
Como una persona introvertida, eres un pensador profundo y te gusta tener en cuenta todos los ángulos de un problema. Y eso es una buena cosa - excepto cuando se lleva a algo que se llama análisis parálisis. ¿Qué es la parálisis de análisis? Es lo que sucede cuando llevar tanto el análisis de todos los aspectos de una situación que no se puede llegar a una decisión. En su lugar, sólo se sienta allí, paralizado, sin hacer nada.
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Como una persona introvertida, usted es propenso a la parálisis del análisis por varias razones:
Dibuja su energía se enfoque hacia adentro, no hacia afuera. Eso significa que usted pasa mucho tiempo en su cabeza, dándole vueltas a sus pensamientos. Y todo lo que el pensamiento puede conducir a una preocupación excesiva, sobre todo acerca de la toma de decisiones equivocadas.
Es muy probable que sea una especie “peor escenario” de la persona y se preocupe mucho acerca de lo que podría ir mal después de tomar una decisión. Como resultado, usted querrá averiguar todos los detalles de antemano. Pero eso es imposible, y la búsqueda de garantías sólo le deje Más ansioso y paralizado.
Usted es experto en investigación y planificación, por lo que llegar a más enfoques posibles para un problema. Y mientras más opciones que usted tiene, más difícil es escoger uno.
parálisis de análisis es una mala noticia en el lugar de trabajo, donde se puede impedir que empiezan y terminan sus proyectos a tiempo. Y es una mala noticia en su vida personal, ya que puede impedir que avanzar en las relaciones (o ponerles fin cuando debería). Además, la tensión que causa parálisis de análisis le puede dar dolores de cabeza y dejar que ansiedad y de insomnio. En el peor, puede incluso hacer que usted deprimido.
Afortunadamente, hay maneras de prevenir la parálisis de análisis - o para superarlo si usted se encuentra evitando una decisión. Éstos son algunos de los mejores enfoques:
Establecer un plazo para tomar su decisión, y se adhieren a ella. Decir a la gente a ser implacable con que si no lo hace.
No hay que buscar la perfección. En su lugar, se supone que cualquier proyecto que se comprometen es probable que tenga algunos defectos, y decidir ser de acuerdo con eso.
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Pasar de pensar a la actuación. Recoger una parte de su proyecto que puede comenzar en, incluso si es sólo una pequeña parte. (Y cuando lo haga completar un paso, recompensarse.) Con frecuencia, que va a crear el impulso suficiente para mover hacia adelante.
Determinar qué decisiones es necesario hacer inmediatamente y que se puede posponer. Centrarse en los que necesita hacer ahora y guardar el resto para más adelante, incluso si usted no se siente cómodo haciendo las cosas de esta manera.
Por último, recuerde que su proyecto es más probable que falle si no se toma una decisión oportuna que si lo hace. En otras palabras, sin fin moviendo sus dedos es la peor de sus opciones, por lo que tomar de la mesa!