¿Cómo funciona el monitor de ritmo cardíaco reloj de manzana?

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Debajo de la caja del reloj de Apple - la parte que toca su piel - es una cubierta de cerámica con lentes de zafiro. Debajo de éste, es una serie de pequeños sensores, que le puede dar una ligera vibración que decirte algo (Taptic motor de Apple), sino también un monitor de ritmo cardíaco para darle una idea de la intensidad de su entrenamiento - o simplemente su frecuencia cardíaca en reposo.

El sensor de frecuencia cardíaca utiliza infrarrojos (IR) y LEDs de luz visible (diodos emisores de luz) y fotodiodos para detectar el ritmo cardíaco - medidos en latidos por minuto (BPM). La frecuencia cardíaca media es de 72 BPM, pero al iniciar su entrenamiento y sus músculos necesitan más oxígeno, el corazón late más rápido para bombear sangre cargada de oxígeno por todo el cuerpo.

Cada diez minutos, Apple Seguir mide el ritmo cardíaco y almacena esa información en la aplicación de la Salud del iPhone. Estos datos, junto con otra información que recoge sobre sus movimientos, se destina a estimar el número de calorías que quema.

Sobre el funcionamiento del sensor de frecuencia cardíaca, Apple explica en su página web que utiliza lo que se conoce como “Esta tecnología, aunque difícil de pronunciar, se basa en un hecho muy simple“fotoplecismografía.”: La sangre es roja porque refleja la luz roja y absorbe la luz verde.”Apple Seguir utiliza luces LED verdes, combinados con fotodiodos sensibles a la luz, para detectar la cantidad de sangre que fluye a través de su muñeca. “Cuando el corazón late, el flujo de sangre en su muñeca - y la absorción de la luz verde - es mayor”, dice Apple.

Mediante el parpadeo de las luces LED - de una manera alternativa y cientos de veces por segundo - Apple Seguir calcula el número de veces que el corazón late por minuto. Apple dice que su sensor de frecuencia cardíaca también puede utilizar la luz infrarroja, que es lo que se utiliza cuando se mide el ritmo cardíaco cada diez minutos. Pero si este sistema de infrarrojos no está dando una lectura fiable, su SmartWatch cambia a los LEDs verdes.

Si alguien que conoce también tiene un reloj de Apple, puede que él o ella los latidos del corazón enviar.

Para el monitor de ritmo cardíaco para trabajar con eficacia, Apple reloj debe ser utilizado con un ajuste perfecto. Por ejemplo, si su banda de reloj es demasiado flojo, la parte posterior de la caja del reloj podría no toque su piel lo suficiente o podría moverse durante una lectura. Por todo lo bandas disponibles con Apple Seguir, usted puede apretar un poco si es necesario.

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Otros factores también pueden afectar a la lectura, tales como el clima - lecturas podrían estar fuera de si es demasiado frío -, así como el movimiento rápido o una constante que se puede mover el reloj alrededor de demasiado para una medición exacta de frecuencia cardíaca, tales como un intenso juego de squash. Y algunas personas simplemente no dan una buena lectura en absoluto. Sucede.

Si usted no está consiguiendo una buena lectura - algunos propietarios de Apple Watch con grandes tatuajes dicen que el monitor de frecuencia cardíaca no funciona, por ejemplo - no se olvide de Apple iPhone Watch y pueden trabajar con monitores de ritmo cardíaco externo, como un cofre correa, mediante tecnología inalámbrica Bluetooth.