¿Cómo lidiar con disminución de la libido en los hombres

Video: Disminución de la líbido

La falta de deseo sexual o libido baja, puede afectar a hombres y mujeres. Disminución de la libido no es sólo una “caída”, sino una continua falta de deseo de tener relaciones sexuales durante un período de tiempo. Lo que causa disminución de la libido masculina oscila entre angustia emocional a problemas físicos. La mejor manera de tratar la falta de deseo sexual es ver a un médico. Un médico puede descartar factores físicos, mientras que un terapeuta sexual o consejero matrimonial pueden tratar los factores psicológicos.

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Una de las causas más comunes de la libido masculina baja en estos días es el estrés. Se llega tarde a casa todas las noches de trabajo, o que ha perdido su trabajo, o lo que sea, y el sexo es la última cosa en su mente. Si su pareja es amorosa y luego empieza a quejarse de ser rechazado, se convierte en aún más tensa y quieren tener relaciones sexuales incluso menos. Un círculo vicioso se acumula, y su vida sexual puede deteriorarse a nada.

Se puede arreglar un problema como este por sí mismo? Tal vez, pero no es fácil. Uno de los componentes de este problema suele ser la falta de comunicación. Y romper las barreras que se han creado puede ser muy difícil de hacer. Una buena recomendación es visitar a un terapeuta sexual o consejero matrimonial.

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Algunas de las causas de la pérdida del deseo sexual no son emocionales, sino física. Por ejemplo, testicular y de próstata pueden afectar tanto la libido. Un buen terapeuta sexual siempre pide que el hombre vea a un médico primero para descartar cualquier problema médico.