A salir después de 50: volver a aprender a ser un gran amante
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Al empezar a salir de nuevo después de 50 años de edad, su repertorio sexual puede ser un poco oxidado. No se deje intimidar por lo que no sabe. Hay algunas reglas básicas para ser un gran amante, y si usted y su pareja tienen un mutuo deseo de complacer a los demás, siguiendo estas directrices serán casi le garantiza tanto una buena experiencia:
No actuar avergonzado o culpable. Si se oculta cuando se está desnudando, oscurecer la habitación para que usted y su pareja no puede ver entre sí, o charla con nerviosismo acerca de cuánto tiempo ha pasado desde que usted ha hecho el amor con alguien, es posible llevar a cabo la compasión en su fecha , pero no necesariamente la excitación.
Socios les gusta sentir que la persona que está con realmente quiere hacer el amor con ellos y no es ambivalente. Si se actúa vergüenza de su cuerpo o hacerse eco de las preocupaciones en la cabeza que lo que estás haciendo está mal, usted envía todas las vibraciones equivocadas.
Pregunta lo que le gusta a su pareja. Usted no es un lector de la mente, y tampoco lo es su fecha. Usted no puede saber si su pareja quiere que lo toquen a la ligera o con firmeza o si hay actos o posiciones que no disfruta. La única manera de averiguar si usted está complacer a su pareja durante el acto sexual es preguntar lo que le gusta a medida que avanza. Si se prefiere, se puede hablar de lo que les guste a ambos antes incluso de meterse en la cama, y que sea una especie de juego previo seductora.
Tomar algo lento y tocar todo - mucho. Casi nunca se puede hacer demasiado juego previo. Tocar, acariciar, masajear, y en general prestar atención a varias partes del cuerpo es atractivo, excitante, y generoso. Usted ha oído la expresión “una generosa amante” - esto es lo que significa. Un amante generosa da el cuerpo de su amante mucha atención sensual con las manos y la boca.
Mostrar entusiasmo (en voz alta si es posible!). En un estudio realizado en La barra normal(Un libro de Chrisanna Northrup et al., en parejas muy felices), se pidió a los hombres y las mujeres lo que querían más cuando se trata de sexo. Uno de los tres mejores cosas que los hombres querían era el ruido! Querían saber que lo que estaban haciendo realmente satisfecho de su pareja, y una manera de que pudieran estar seguros de que se complaciéndola era si se expresaba a través de palabras, gritos, gemidos - nada. Las mujeres también aprecia las respuestas verbales que les dijo que estaban en el camino correcto.
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Esté atento a los signos de mayor excitación y repetir los actos con la mayoría de la respuesta. Los mejores amantes son buenos oyentes. Ellos observan y escuchan los patrones de respiración y los ruidos de su pareja. Cuando la respiración de su pareja acelera o se producen más ruidos, que pedir a su pareja si tienen “el lugar correcto”, y si consiguen una respuesta afirmativa, que seguir haciendo lo que están haciendo.
amantes expertos se preguntan si su pareja le gustaría un toque más suave o más duro. Se preguntan lo que su pareja le gustaría siguiente, y que hacen todo lo posible para proporcionar la misma. En pocas palabras: Escucha en busca de signos de mayor excitación cuando se toca su pareja, y repetir los actos que su pareja responde a la mayoría.
Besar y mantener el contacto visual. A veces la gente tan embelesado que se olvidan de beso o de variar sus besos, y que incluso se olvide de mirar el uno al otro. No pierda la intimidad al mantener los ojos cerrados todo el tiempo. Es difícil mantener la mirada de alguien por mucho tiempo, pero es muy poderoso cuando lo haces. Mirando a los ojos y besar a una gran cantidad hace que el contacto sexual mucho más emocionante y significativo.
Terapeuta matrimonial y familiar Dr. David Schnarch dice que la celebración de la mirada de los demás es parte de lo que produce lo que él llama “pared-socket sexo” - que electrificar el sexo que se siente como si estuviera conectado a un enchufe y cada nervio de su cuerpo estaba iluminado como una cadena de luces. Potente, over-the-top, sexo orgásmico pico es posible, según Schnarch, para las parejas que están personalmente sujetan lo suficiente como para ser capaz de mantener la intensidad emocional a través del contacto visual constante durante el acto sexual.
Acurrucarse y tocar y decir cosas buenas después de que hayas terminado de hacer el amor. Mientras que el sexo proporciona placer, en su más alto y mejor, sino que también proporciona la conexión, la felicidad, la paz y la comodidad. Esas emociones pueden surgir después de la conexión sexual, así, si se toma el tiempo para centrarse en uno al otro después de hacer el amor se ha terminado. A veces el impulso de abrazar y ser envuelto en los brazos del otro es tan fuerte como el impulso inicial para ser sexuales entre sí.
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