Cómo administrar su tiempo de búsqueda de empleo

Es posible que haya roto sus metas en pequeños trozos y se reunieron todo lo que pueda necesitar para su búsqueda de trabajo utilizando los medios sociales, pero si no se practica una buena gestión del tiempo, todos esos esfuerzos pueden ser en vano. Si todavía no ha experimentado lo fácil que es para pasar las horas en un sitio de redes sociales, puede suceder sin que ni siquiera darse cuenta.

Debido a que usted ha elegido para buscar un empleo mediante el uso de todas las herramientas de medios sociales en su desechables, es necesario armarse con algunas estrategias para permanecer en la pista.

La técnica de fragmentación

Para muchas personas, sentarse durante una hora o dos para trabajar en un proyecto parece desalentador. Otros tienen problemas para concentrarse durante más de diez minutos. Para muchos en el mundo productividad personal, el momento óptimo para concentrarse y realizar su trabajo es de entre 20 a 30 minutos.

Así CHUNKING es un enfoque para la gestión del tiempo que le anima a trabajar en incrementos de 25 minutos, tomar descansos cortos después de cada sesión de la productividad. Realmente se puede hacer más cosas por lo descomponen.

Estos son los principios esenciales de la técnica CHUNKING:

Debe trabajar sin distracciones durante una pedazo (25 minutos de tiempo ininterrumpido).

  • Una tarea que lleva más de cuatro trozos es demasiado grande. Descomponerlo.

  • Si una tarea toma menos de un trozo, agregarlo junto con otras tareas.

  • Utilizar un temporizador que suena al final de mantener un registro de sus trozos. Usted puede comprar temporizadores software, así como temporizadores de cocina que han sido reutilizados para esta técnica.

  • No permita que las interrupciones después de iniciar el temporizador. Si usted consigue interrumpido, hacer una nota de ello.

  • Cuando se termina una parte, debe ponerse de pie y tomar un período de tres a descanso de cinco minutos. Esta ruptura es importante.

  • La técnica CHUNKING no debe ser utilizado en su tiempo libre - disfrutar de su tiempo libre!

  • En cuanto a una gran lista de cosas por hacer puede ser abrumador. Debido a que cada trozo es para enfocar su energía, escribiendo una lista diaria de tareas pendientes puede ayudar a reducir la ansiedad.

    Se puede aplicar la técnica trozo de su búsqueda de trabajo siguiendo estos pasos para cada una de las tareas de búsqueda de empleo:

    1. Elija la tarea superior de su lista de tareas diarias para trabajar.

    2. Ajuste el temporizador a 25 minutos y comenzar a trabajar.

    3. Trabajar en esa tarea hasta que suene el reloj.

    4. Si se termina la tarea, cruzarlo off- si no, poner una X al lado de él.

    5. Tomar un descanso, ponerse de pie, caminar, o hacer algo más de cinco minutos.

    6. Volver a la tarea si es necesario o pasar al siguiente punto de su lista de tareas diarias.

      Después de cuatro trozos, tomar un descanso más largo (aproximadamente 30 a 60 minutos).

    Una nota sobre las interrupciones

    Las interrupciones de su trabajo pueden convertirse en un problema real. En esencia, le roban de su concentración y en última instancia, hacer sus tareas requieren más tiempo de lo que deberían. Específicamente, se recupera de una interrupción tarda diez minutos. Así pues, para ser verdaderamente productiva, es necesario trozos de tiempo ininterrumpido.

    Proteger su tiempo de trabajo egoístamente y utilizar algunas estrategias para reducir al mínimo las interrupciones de cualquier tipo.

    • Las interrupciones internas: Este tipo de interrupciones son probablemente los más comunes y ocurren cuando se interrumpe a sí mismo. Cada vez que adivinar la lista de tareas o iniciar una nueva planificación su búsqueda de trabajo, se toma a sí mismo lejos de su tarea. Así que si de repente se siente la necesidad de hacer una llamada telefónica urgente, no lo hacen. A menos que sea una emergencia, sólo puede escribirlo en la lista de tareas por hacer después.

    • interrupciones externas: verdaderas emergencias son raros, por lo que si usted recibe una llamada de teléfono o correo electrónico, que sea. Si alguien entra en la habitación y quiere hablar, la amabilidad de explicar que usted está ocupado en el momento pero se pondrá en contacto con él cuando el trabajo se haya completado.

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