Ingredientes de la sopa para evitar en la dieta paleo

Usted se está dando más de lo que necesita si se utiliza Paleo recetas de sopa en vez de comprar listos para comer sopas o caldos en el supermercado. Pero si usted se encuentra en una situación en la que usted tiene que comprar la sopa o caldo ya hecho, todavía se puede asegurar de que está obteniendo los mejores ingredientes y ninguna de las cosas malas.

La mayoría de las sopas enlatadas contienen gluten, conservantes, glutamato monosódico (MSG), y niveles altos de sodio. Tenga mucho cuidado al revisar las etiquetas y ver los nombres furtivos para el trigo / gluten o MSG que a menudo encuentran su camino hacia los caldos:

nombres furtivos para el trigo y el gluten: Si los siguientes ingredientes aparecen en una etiqueta, la comida puede contener trigo y / o gluten:

Video: Como hacer la SOPA MILAGROSA - para bajar de peso receta

• saborizantes artificiales

• harina blanqueada

• El color caramelo

• Dextrina

• Los aromas

• proteína vegetal hidrolizada (HPP)

• proteína vegetal hidrolizada (HVP)

• proteína de trigo hidrolizada

• almidón de trigo hidrolizada

• Malta

• maltodextrina

• almidón modificado

• saborizante natural

• condimentos

• Salsa de soja

• proteína vegetal

• almidón vegetal

• Aceite de germen de trigo

• El pasto de trigo

• Proteina de trigo

• Almidón de trigo